Välilevyn rappeuma ja instabiliteetti
Terve ja toimiva välilevy kestää huomattavia kuormia erilaisiin suuntiin. Välilevyssä on nestettä ja geelimäinen sisus (nucleus pulposus) yhdessä vahvojen sidekudosrenkaiden (annulus fibrosus) kanssa. Jos välilevy saa liikaa vääränlaista kuormitusta, alkaa se rappeutua, neste alkaa vähentyä välilevystä, geelimäinen sisus muuttuu ja vähenee, sidekudosrenkaat repeilevät. Alkaa tulla kipuja erilaisissa asennoissa tai liikkeissä. Voi tulla myös välilevyn pullistumaa, joka painaa hermoa tai hermoja sekä pitää yllä tulehdusta alueella.
Rappeutunut välilevy on epästabiili. Se ei enää pysty kestämään kehon kuormitusta ja jakamaan paineita oikein. Alkaa tulla erilaisia kipuja sekä niistä aiheutuvia lihasten kiristyksiä. Usein liikaa liikettä ja kuormitusta saavat välilevyt rappeutuvat ja ovat usein rappeutumisen vuoksi vielä entistä enemmän epästabiileja ja antavat vielä entistä herkemmin kipua erilaisissa liikkeissä tai asennoissa. Mahdollisimman oikealla diagnoosilla, hoidolla ja omalla tukiharjoittelulla ja asenotjen hallinalla, voidaan tilanteita usein hyvin auttaa.
Käyn videolla läpi rappeutuneen välilevyn epästabiliteettia malleilla havannoillistaen.