Yksinkartainen liikkuvuussarja seisten Tätä liikkuvuussarjaa voi tehdä peräkkäin esimerkiksi ennen lenkkiä 5-10 x tai muutaman minuutin putkeen. Samalla voi kävellä eteenpäin tai pysyä paikallaan. Samalla tavalla voit yhdistellä muutamia liikkuvuus tai tasapainoliikkeitä erilaisiski yhdistelmäsarjoiksi. Tervetuloa hoitoon!
Yksinkartainen liikkuvuussarja seisten Read More »
Olkapäänhoito, osa 3: Olkapään manipulaatio hoitotekniikat Käyn videolla läpi keskeiset asiat olkapään manipulaatio hoitotekniikoista. Tervetuloa hoitoon!
Olkapäänhoito, osa 3: Olkapään manipulaatio hoitotekniikat Read More »
Kyynärpäänhoito, osa 2: Kyynärpään alueen ongelmat Käyn videolla läpi keskeiset asiat kyynärpään erilaisista ongelmista. Tervetuloa hoitoon!
Kyynärpäänhoito, osa 2: Kyynärpään alueen ongelmat Read More »
Triggerpisteet, osa 15 : Iso ja pieni liereälihas, teres major ja minor Käyn videolla läpi ison ja pienen liereälihaksen antomiaa ja ongelmia. Tervetuloa hoitoon!
Triggerpisteet, osa 15 : Iso ja pieni liereälihas, teres major ja minor Read More »
