Vauvojen ja lasten tutkiminen ja hoito Vauvojen, lasten ja raskaana olevien tutkiminen ja oikea hoito on erittäin tärkeä osa terveyttä vauvasta asti. Lapset ja raskaana olevat vaativat hyvää ymmärrystä kehon toiminnasta ja mahdollisista ongelmista, sekä miten niitä voidaan turvallisesti lähteä hoitamaan. Useita ongelmia voidaan myös […]
Vauvojen ja lasten tutkiminen ja hoito Read More »
Lantion vahvistus seisten Käyn videolla läpi lantiota vahvistavia liikkeitä seisten Tervetuloa hoitoon!
Lantion vahvistus seisten Read More »
Nilkka: Osat 1, 2, 3 ja 4 Osassa yksi käyn videolla läpi nilkan anatomiaa. Osassa 2 käyn videolla läpi nilkan toimintaa ja ongelmia. Osassa 3 käyn videolla läpi nilkan manipulaatiotekniikoita. Osassa 4 käyn videolla läpi nilkanlihasten hoitotekniikoita. Tervetuloa hoitoon!
Nilkka: Osat 1, 2, 3 ja 4 Read More »
SI-nivel, osat 1,2,3 ja 4 Osassa yksi käyn videolla läpi SI-nivlemen anatomiaa Osassa kaksi käyn videolla läpi SI-nivelen toimintaa ja ongelmia. Osassa kolme käyn videolla läpi SI-nivelen manipulaatiohoitotekniikoita Osassa neljä käyn videolla läpi SI-nivelen pehmytkudoshoitotekniikoita. Tervetuloa hoitoon!
SI-nivel, osat 1,2,3 ja 4 Read More »
Triggerpisteet, osa 9 : Pallea, sekä kylkiluidenvälilihakset Käyn videolla läpi pallean sekä kylkiluidenvälilihasten ongelmia Tervetuloa hoitoon!
Triggerpisteet, osa 9 : Pallea, sekä kylkiluidenvälilihakset Read More »
Ylävartalon lihasten aktivointi kuminauhalla Ylävartalon lihaksia olisi tarpeen aktivoida kevyesti eri kulmissa. Usein käytämme liikkeisiin liikaa voimaa, jolloin oikeat liike- ja aktivointiradat eivät kehity oikein. Kun teet liikkeitä käsi suorana, liike menee puhtaammin hartian ja lapaluun lihaksille ja käytät todennäköisemmin sopivampaa vastusta. Teet liikkeitä kulmissa,
Ylävartalon lihasten aktivointi kuminauhalla Read More »
Triggerpisteet, osa 8: Selkärangan syvät- ja pitkät ojentajalihakset Käyn videolla läpi selkärangan syvien lihasten sekä selkärangan ojentalihasten ongelmia.
Triggerpisteet, osa 8: Selkärangan syvät- ja pitkät ojentajalihakset, Read More »
Lantion lihasten aktivointi kuminauhalla Lantion lihaksia olisi todennäköisesti tarpeen aktivoida paljon enemmän mitä useimmat tekevät. Keskitymme usein muutamiin voimaperäisiin liikkeisiin, sekä vatsalihasten harjoittamiseen tai venyttämiseen. Tuki tulee kuitenkin lantiosta, jonka asentoon ja hallintaan vaikuttavat useat lihakset, jotka liittävät jalat lantioon sekä lantion selkärankaan. Nämä lihakset
Lantion lihasten aktivointi kuminauhalla Read More »
Triggerpisteet, osa 7: Rhomboideus, serratus posterior superior Käyn videolla läpi rhomboideuksen sekä serratus posterior superior ongelmia. Tervetuloa hoitoon!
Triggerpisteet, osa 7: Rhomboideus, serratus posterior superior Read More »
Kiropraktiikka tutkimuksia Käyn videoilla läpi erilaisia Kiropraktiikkaan ja hoitamiseen liittyviä tutkimuksia. Rintarangan liikkuvuuden rajoitteet lisäävät rintarangan alueen kipuja. Rajoittunut rintarangan liike aiheuttaa enemmän niskakipuja Tervetuloa hoitoon!
Kiropraktiikka tutkimuksia Read More »
