Mitä kunto on? Osa 2: Markuksen kuntotesti analyysi vuodelta 2001. "Voiko olla samaan aikaan hyvässä…
Markus Lehtonen19.7.2021
Blogi
Tervetuloa lukemaan blogia
Mitä kunto on? Miksi toinen jaksaa, toinen ei. Osa 1 "Voisiko olla niin yksinkertaisesti, että…
Markus Lehtonen19.7.2021
Nivelten liike, "kuudes aisti", osa 1 "Sir Charles Bell, 1774 – 1842, oli kuuluisa Skotlantilainen kirurgi,…
Markus Lehtonen9.6.2021
Liikkeiden tehostaminen, kolme liikesuuntaa "Keho adaptoituu siihen mitä sillä tehdään. SAID prinsiippi on:" S= Spesific…
Markus Lehtonen19.5.2021
Alaselkäkipu by Dr McGill ja Dr Morgan, osa 2: Välilevynpullistuman syyt ja kivun lähteet Mikä…
Markus Lehtonen11.5.2021
Lasten krooniset sairaudet ja immunisaatio-ohjelmat "Meillä on lasten kroonisten sairauksien pandemia" Robert F. Kennedy Jr…
Markus Lehtonen28.4.2021
Alaselkäkipu by Dr McGill ja Dr Morgan, osa 1: epäsesifi alaselkäkipu Muutama vuosi sitten eräs…
Markus Lehtonen7.4.2021
Kiropraktiikka ja urheilijan hoito "Vain terveellä keholla voi treenata, kilpailla ja kehittyä" Urheilijalla tarkoitetaan yleensä…
Markus Lehtonen23.3.2021
ONKO ELÄMÄSI YHTÄ NYRKKEILYOTTELUA? Onko sinulla suojaus päällä koko ajan ja tuntuuko, että elämä on…
Markus Lehtonen20.1.2021
Liikettä niveliin Oletkohan kuullut sanonnan, että liikettä niveliin? Entä kuinka monta niveltä on kehossamme? Vastaus:…
Markus Lehtonen13.1.2021