Lapojenvälinen kipu, osa 1: Nikamakylkiluulitos
Lapojenvälinen kipu, osa 1: Nikamakylkiluulitos Käyn osassa 1 videolla läpi nikamakylkiluuliitosten aiheuttamaa kipua. Tervetuloa hoitoon!
Lapojenvälinen kipu, osa 1: Nikamakylkiluulitos Read More »
Blogi
Lonkan hoito: Osat 1, 2, 3 ja 4
Lonkan hoito: Osat 1, 2, 3 ja 4 Käyn osassa 1 videolla läpi lonkan anatomiaa. Käyn osassa 2 videolla läpi lonkan ongelma-alueita ja kipuja. Käyn osassa 3 videolla läpi lonkan manipulaatio hoitotekniikoita. Käyn osassa 4 videolla läpi lonkan lihasten hoitotekniikoita. Tervetuloa hoitoon!
Lonkan hoito: Osat 1, 2, 3 ja 4 Read More »
Raskausajan tutkiminen ja hoito
Raskausajan tutkiminen ja hoito Vauvojen, lasten ja raskaana olevien tutkiminen ja oikea hoito on erittäin tärkeä osa terveyttä vauvasta asti. Lapset ja raskaana olevat vaativat hyvää ymmärrystä kehon toiminnasta ja mahdollisista ongelmista, sekä miten niitä voidaan turvallisesti lähteä hoitamaan. Useita ongelmia voidaan myös ennaltaehkäistä, kivut
Raskausajan tutkiminen ja hoito Read More »
Polven hoito: Osat 1, 2, 3 ja 4
Polven hoito: Osat 1, 2, 3 ja 4 Käyn osassa 1 videolla läpi polven anatomia. Käyn osassa 2 videolla läpi polven ongelmia. Käyn osassa 3 videolla läpi polven manipulaatio hoitotekniikoita Käyn osassa 4 videolla läpi polven lihasten hoitotekniikoita Tervetuloa hoitoon!
Polven hoito: Osat 1, 2, 3 ja 4 Read More »
Hermopinteen avausasento
Hermopinteen avausasento Käyn videolla läpi lannerangan toispuoleisen pullistuman aiheuttaman hermopinteen avausasentoa. Asento on käyty läpi tutkimuksessa: A nerve root decompression position identified by 3D CT scan: the modified reversed contralateral axial rotation position for patients with lumbar disc prolapse. Tutkimuksessa 90 20-40 vuotiasta miestä, joilla
Hermopinteen avausasento Read More »
Triggerpisteet, osa 11 : Etumainen sahalihas, serratus anterior
Triggerpisteet, osa 11 : Etumainen sahalihas, serratus anterior Käyn videolla läpi etumaisen sahalihaksen anatomiaa ja ongelmia. Tervetuloa hoitoon!
Triggerpisteet, osa 11 : Etumainen sahalihas, serratus anterior Read More »
Jalkojen heilutukset lantion avaukseen
Jalkojen heilutukset lantion avaukseen Käyn videolla läpi jalkojen heilutuksia seisten lantion liikkuvuuden parantamiseen. Tervetuloa hoitoon!
Jalkojen heilutukset lantion avaukseen Read More »
Tärkeä alavartalon lihas, osat 1 ja 2: Reiden iso lähentäjä, adductor magnus
Tärkeä alavartalon lihas, osat 1 ja 2: Reiden iso lähentäjä, adductor magnus Käyn ensimmäisellä videolla läpi adductor magnuksen anatomiaa ja tehtäviä. Käyn toisella videolla läpi adductor magnuksen liikkuvuusharjoituksia. Tervetuloa hoitoon!
Tärkeä alavartalon lihas, osat 1 ja 2: Reiden iso lähentäjä, adductor magnus Read More »
Triggerpisteet, osa 10 : Lavanaluslihas, subscapularis
Triggerpisteet, osa 10 : Lavanaluslihas, subscapularis Käyn videolla läpi pallean sekä kylkiluidenvälilihasten ongelmia Tervetuloa hoitoon!
Triggerpisteet, osa 10 : Lavanaluslihas, subscapularis Read More »
Kävely ja ryhti
Kävely ja ryhti Käyn videolla läpi kävelyyn ja ryhtiin liittyviä asioita. Tervetuloa hoitoon!